Body Relaxation Works Esalen Massage Body Treatment

Esalen Massage

ボディーのトリートメントはすべてエサレンマッサージとなります。ご予約はこちらへ

エサレンマッサージに慣れていて、定期的に受けていただいている方におすすめします。

初めての方へおすすめです。全体をまとめながら、必要な部分へしっかりと時間をかけます。

「心・体・精神」全体的にゆったりとしたい方へ。
チャクラバランスなどのエネルギーワークにもたっぷり時間を取ってセッションをいたします。

トリートメントをお受けいただく際に

トリートメントの流れ

ボディートリートメントにはホホバオイルを使用しております。ホホバオイル以外をご希望の方は、ご予約の際にご相談下さい。
オイルには香りをつけておりません。別途、アロマカウンセリング、オリジナルのブレンドオイルの作成も（所用時間約30分￥3,150-）行っております。ブレンドオイルをご希望の際はこちらをご利用ください。＊恐れいりますが、ご予約の際にお申し付け下さい。

セッションに際して、エサレンマッサージでは着衣を全てお取りいただくようにお願いしています。これは、オイルを使ったロングストロークに最も適しているからです。ロングストロークの醍醐味を最も味わう事が出来る、と言った方が良いかもしれません。
ただし、必ずしもそうでなくても大丈夫です。
下着を着けたままの方が安心してリラックス出来るのであれば、是非そちらをお勧めいたします。
紙ショーツのご用意もございますので、ご利用下さい。

 

カウンセリング

まずは、カルテにお名前やセッションで気をつける事などの事柄をご記入いただきます。こちらの情報は私たちが継続的なセッションによるクライアントの体の変化などを書き込み、記録するために使用させていただいております。個人情報の取り扱いには厳重に気をつけていますのでご安心下さい。

セッションの前に

お着替えをしていただきます。バスローブをご用意しますのでまずはそちらへお着替え下さい。

セッション中

セッションの途中に、うつ伏せから仰向けに向きを変えて下さいとお願いすると思います。この時点でリラックスなさっている方のほとんどがウトウトした状態になっています。慌てず、ゆっくりと向きを変えて下さい。シーツ、バスタオルでカバーいたしますので心配はいりません。喉が渇いたらお水を差し上げます。お手洗いなども我慢なさらずに、必要な場合は声をかけて下さい。

また、仰向けやうつ伏せだけでなく、横向きでセッションを行う事もいたします。お腹が大きくてうつ伏せがつらい方、横向きの方が安心出来る方など、お好みをお伝え下さい。

セッション後

セッションの後はリラックスしているのでなるべくのんびりと動く事をおすすめします。水分の補給も心がけて下さい。肌についたオイルは、少し時間が経つと吸収されてほとんど気にならなくなりますが、首周りや手足など気になるところを拭うためにホットタオルをご用意しておりますのでご利用下さい。

エサレンマッサージについてもっと詳しく

エサレンマッサージは、アメリカ合衆国カリフォルニア州にあるビックサーという所にある、エサレン研究所で生まれたオイルマッサージの技術です。

エサレン研究所は、１９６０年代に創設され、ゲシュタルト、エサレンマッサージ、ヨガ、ダンス、瞑想、アートなどの数多くのワークショップを開いているセンターとして、アメリカ国内だけでなく、ヨーロッパ、アジアなどでもその名を聞く事の出来る施設です。

カリフォルニア西海岸に沿った風光明媚な土地に創られたこの場所で生まれたエサレンマッサージは、
途絶える事の無いゆったりとした波のリズムを持つ「ロングストローク」が特徴です。

この「ロングストローク」を使って足先から頭の先まで、まさに全身を繋げるように触れる事で、体各部の関係性、バランス、凝りや緊張、柔軟性などに気付きを促し、自分自身の体への意識、感覚を深めます。その中で、体はより楽な状態を感じ、必要のない緊張や支えを手放そうとします。

また、ディープワークと言われる深く触れるワークもあり、「強く・速く」では無く「深く・ゆっくり」と触れる事で、体が安心して緊張を手放すまで待つ事ができます。その結果、無理なくスムーズに慢性的な凝りや張りなどの緩和を目指します。

また、ストレッチやエネルギーワークなど、多彩なアプローチを見せるのもエサレンマッサージの特徴です。様々な緊張や疲れ方をした体に対して、最適と思われるアプローチを選んでトリートメントを行うからこそ、お受けいただいた方には大きな満足感を得ていただく事が出来るのでしょう。